, 콩, 계란, 카세인, 대마, 심지어 완두콩과 같은 모든 종류의 재료로 구성됩니다. 혼란을 증가시키기 위해 이러한 분말의 대부분은 분리물 및 농축물과 같은 하위 범주로 추가로 분리됩니다. 컬렉션은 광범위합니다!
어떤 종류가 우리에게 완벽한지 이해하려면 먼저 단백질 파우더를 어떤 목적으로 활용하는지에 대한 이해가 필요합니다 단백질보충제.
역도 선수는 체중을 감량하거나 원치 않는 지방을 줄이려는 사람과는 다른 요구 사항을 가지고 있습니다. 직업과 삶이 다소 혼란스러운 남성과 여성에게는 아마도 가능한 한 철저하게 적절한 식사를 대체하기 위한 보충제가 필요할 것입니다. 많은 사람들이 자신의 가격대를 염두에 두어야 하는 반면, 일부 사람들은 예민하거나 음식에 대한 과민증을 갖고 있어 선택의 폭이 달라질 수 있습니다. 맛이 훌륭하고, 식감이 매우 좋고, 잘 어울리는 경우 외에는 만족하지 않는 제품도 있습니다.
좋은 소식은 현재 앞서 언급한 여러 선호 사항에 이상적인 만능 단백질 분말인 분리 유청이라는 특별한 영양 보충제가 있다는 것입니다.
분리유청은 제지방량을 키우려는 근육질 남성과 운동선수를 위한 ‘numero uno’ 선택입니다. 분리유청단백질은 확실히 가장 순수한 유청분말이며 근육 성장, 보존 및 회복에 필수적인 필수 아미노산 전체의 놀라운 공급원입니다. 분리유청에는 지방과 설탕이 거의 포함되어 있지 않으므로(제품에 따라 전혀 포함되지 않음), 이는 지방 감소 계획을 갖고 있는 사람들에게 매우 좋은 아이디어가 될 수 있습니다. 분리유청은 칼로리가 낮지만 놀라울 정도로 건강에 좋은 식품 자원입니다. 프리미엄 품질의 복합 탄수화물 식품과 비타민 및 미네랄 보충 식품이 결합되어 식사 대용 음료로도 훌륭합니다.
말할 필요도 없이, 분리유청과 같은 매우 우수한 품질의 품목은 다른 여러 분말에 비해 비용이 더 많이 들고 항상 모든 사람에게 가장 효과적인 선택이 될 수는 없습니다. 이 시나리오에서 유청 농축액은 일반적으로 ‘가는 유청’입니다. 그들은 약간의 지방과 탄수화물을 함유하고 있지만 가격표에 비해 여전히 단백질이 풍부하고 품질이 좋습니다.
유당 처리에 문제가 있는 사람들에게는 유청이