우리의 피부타입, 헤어스타일, 피부톤, 손톱은 모두 같지 않습니다. 따라서 우리는 이러한 다양한 유형의 피부 선호도를 관리하기 위해 몇 가지 기본 규칙을 알아야 합니다.
• 지성 피부 타입이라면, 좋은 오일 프리 클렌저로 피부를 깨끗하게 클렌징한 후 워터 베이스의 보습제로 수분을 공급하는 것이 필수입니다. 피부를 항상 깨끗하게 유지하는 것이 왜 그렇게 당연한가? 지성 피부는 모공이 넓어 먼지가 많이 쌓이고, 제대로 청소하지 않으면 여드름이 생길 수 있기 때문입니다.
• 늘어지고 푸석푸석해지는 건성 피부의 경우 항상 오일 성분의 보습제로 피부를 촉촉하게 유지해야 하며, 하루 종일 수분을 유지하기 위해 물을 많이 마셔야 합니다 등드름 바디워시.
• 머리카락에도 마찬가지입니다. 지성두피를 가진 분들은 기름지고 축 늘어진 머릿결을 없애기 위해 두피를 자주 제대로 세정해 주어야 합니다. 건조한 두피와 모발을 가진 사람들에게는 오일링이 중요한 모발 관리 루틴이며, 모발이 마른 나뭇잎처럼 보이지 않도록 모발을 딥 컨디셔닝하는 것입니다.
• 이제 손톱이 부서지기 쉽다면 손톱이 유리처럼 깨지지 않도록 특별한 주의가 필요합니다. 큐티클 크림을 사용하고 손톱에 아몬드 오일이나 바셀린을 바르고 손이 세제에 너무 많이 노출되지 않도록 하세요. 이러한 세제에 함유된 화학물질은 손톱을 부서지게 할 뿐만 아니라 습진, 손 피부 벗겨짐 등 다양한 피부 질환을 유발합니다. 그리고 손톱을 물어뜯는 버릇이 있다면 바로 중단하세요. 손톱 속 흙이 위장병을 유발할 수 있으니 꼭 중지하세요.
발과 발톱에도 동일한 관리가 적용됩니다. 발에는 경석을 사용하여 발뒤꿈치의 각질을 벗겨내 아기처럼 부드럽게 유지하고 6인치 높이의 단검을 신고 발뒤꿈치를 즐겁게 뽐낼 수 있습니다.
가능하다면 적어도 한 달에 한 번은 추가적인 관리를 위해 팔러 매니큐어와 페디큐어를 받으십시오.
• 비누는 또한 신체 피부에서 천연 오일을 벗겨내 피부를 거칠게 만든다고 알려져 있습니다. 따라서 손으로 만든 바디 비누나 천연 오일이 함유된 바디 비누를 사용하는 것이 더 좋습니다.
우리는 피부를 관리하기 위해 매장에서 구매하는 바디 케어 제품을 많이 사용합니다. 때때로 자연 요법을 사용하는 것은 어떻습니까? 그래서 여기 여러분의 몸에 시도할 수 있는 매우 간단하고 자연스러운 홈 트리트먼트를 알려드리겠습니다.
1. 우리 모두는 매끈하고 거울처럼 매끈한 피부를 원하며, 피부에 수분을 공급하기 위해 바디 보습 로션과 오일을 사용합니다. 집에서 하나 만들어 볼까요? 녹인 코코아 버터, 비타민 E 캡슐 오일, 올리브 또는 아몬드 오일, 그리고 원하는 에센셜 오일을 섞어 뚜껑이 있는 병에 보관하세요. 눈가를 피하여 몸과 얼굴에 이 로션을 사용하세요.
2. 일광 화상의 경우 얇게 썬 오이를 화상 부위에 올려 놓습니다. 껍질을 벗긴 오이를 으깨거나 갈아서 햇볕에 탄 부위에 마스크처럼 바르고 최소 20분 동안 세탁한 후 사용해도 됩니다. 오이의 주스를 짜서 스프레이 병에 보관하세요. 이 주스를 화상 부위에 뿌리고 휴식을 취하세요. 하루에 여러 번 반복하면 피부가 빠르게 좋아지는 것을 느낄 수 있습니다.
3. 으깬 잘 익은 바나나에 올리브 오일 2큰술을 넣고 경석이나 수세미로 각질을 제거한 후 갈라진 발뒤꿈치에 팩을 발라주세요. 발뒤꿈치를 부드럽고 매끈하게 만들어줄 거예요.
4. 집에서 만든 바디 마사지 오일로 몸을 마사지하세요. 코코넛/아몬드/올리브 오일 중 하나를 선택하고 여기에 좋아하는 에센셜 오일 몇 방울을 추가하세요. 목욕하기 전에 몸 전체를 마사지하고 적어도 한 시간 동안 그대로 두십시오.
5. 비타민E 캡슐 2~3개를 찔러 오일과 바셀린을 손바닥 위아래로 문지릅니다. 매일 이 치료를 하면 손바닥의 부드러움이 줄어들 것입니다.
6. 우리가 직면한 또 다른 문제는 흉터입니다. 레몬즙을 물과 섞어서 흉터 부위에 바르세요. 레몬의 산성 성분이 피부에 반응할 수 있으므로 피부에 직접 바르지 않는 것이 좋습니다.