완탕 수프
돼지고기, 새우, 소스, 다양한 향신료로 만든 완탕 수프는 지방이 가득한 조합처럼 보이지만 중국 레스토랑에서 맛볼 수 있는 가장 건강한 전채 요리 중 하나입니다. 수프의 모든 재료는 신중하게 측정되고 조리되므로 총 칼로리는 100칼로리 미만입니다. 최근 연구에 따르면 수프는 음식 섭취량을 줄이는 데 도움이 되며 허리에 좋은 식사를 즐기는 데에도 도움이 되는 것으로 나타났습니다.
채식 만두
다양한 종류의 고기를 주재료로 한 만두는 좋은 스타팅 요리가 될 수 있습니다. 그러나 그것의 지방 함량은 처음에는 꽤 높습니다. 만두를 많이 주문하면 결국 많은 칼로리를 소모하게 됩니다. 채식 만두는 맛도 훨씬 더 좋은 대안입니다. 국내 중국집에서 다양한 조합으로 만나보실 수 있습니다. 채식 딤섬을 즐길 때는 지방 섭취를 최소화하기 위해 소스를 아주 적게 사용하는 것이 이상적입니다. 이 요리는 건강을 유지하는 데 필요한 모든 영양분을 제공합니다.
눈 완두콩을 곁들인 닭고기
눈콩을 곁들인 치킨은 건강에 좋고 맛도 좋은 싱가포르 최고의 중국 음식입니다. 뼈 없는 닭가슴살과 완두콩을 옥수수 전분, 생강, 참깨, 밤, 다진 마늘과 함께 조리하여 맛있는 중국 요리를 만듭니다. 검은 콩 소스를 곁들인 닭고기에 비해 훨씬 맛있고 지방 함량이 낮은 별미입니다. 주문할 때 가능한 한 최소한의 기름을 사용하도록 요청하면 칼로리를 400 표시 이내로 유지할 수 있습니다.
랍스터 소스를 곁들인 새우
단백질 함량이 매우 높은 요리입니다. 새우와 랍스터 소스의 조합은 몸에 지방을 많이 추가하지 않고도 놀라운 맛을 선사합니다. 광둥 요리를 전문으로 하는 싱가포르의 멋진 중