음식 라벨은 음식에 대한 좋은 선택을하는 데 도움이되는 유용한 정보를 가지고 있습니다. 레이블이 켜져 있습니다 맞춤형 베이커리 박스 빵집에 피하고 싶은 첨가제가 포함되어 있는지 알려줄 것입니다. 따라서 음식 라벨에서 발견해야 할 몇 가지 요점이 있습니다.
‘전부’와 ‘사용’
이것은 최상위 목록에 있으며 2 년 미만의 유효 기간이있는 음식이나 빵집에는 ‘최고’또는 ‘사용’날짜가 있어야합니다. ‘Best’Date는 빵집의 품질에 대해 알려주는 반면, 적절한 방식으로 저장된 빵집은 그 날짜까지 양질의 품질로 유지됩니다.
비록 당신은 여전히 ‘최고의’날짜 이후에 특정 빵집을 먹을 수 있지만 품질이 상실되고 영양가가 부족했을 수도 있습니다. 반면, 건강 및 안전 이유에 대한 특정 날짜 이후에 소비해서는 안되는 빵집에는 ‘사용’날짜가 있으며 해당 날짜 이후에는 판매 할 수 없습니다. 그들은 빵의 ‘구운’또는 ‘포장 된’날짜로 표시 될 수 있습니다.
빵집이 당신이 먹을 수 없다는 것을 확인하려면, 구매하기 전에 빵집 포장의 날짜 ‘사용’또는 ‘최고’날짜를 주시해야합니다. 여전히 좋아 보이고 냄새가 나지 않더라도 ‘사용’날짜를 지나는 빵집 아이템을 수락하지 마십시오.
라벨의 성분 목록
성분 목록에서 상단에 가장 큰 양을보고 그 뒤에 최소량이 뒤 따릅니다. 성분이 음식의 5 % 미만을 구성하면 나열되지 않습니다. 예를 들어, 베이커리 포장 상자에서 코코아 대신 ‘초콜릿’라는 라벨을 읽을 수 있습니다.
베이커리 라벨에 식품 첨가물
식품 첨가제는 베이커리 품목의 품질을 확장하고 베이커리 품목의 풍미 나 모양을 향상시키는 데 사용됩니다. 그러나 모든 유형의 빵집에서 가능한 최저 수량으로 사용해야합니다. 그들의 수업에 따르면, 식품 첨가제는 일반적으로 성분 목록에 작성되며, 화학 이름 또는 예를 들어 색상 (타르 트라 진), 보존 (200) 또는 유화제 (레시 틴)가 뒤 따릅니다. 비타민과 미네랄은 또한 식품 첨가제 범주에 나열됩니다.
영양 정보 패널
NIP (Nutrition Information Panel)는 베이커리 품목에 100g 또는 100 ml에 따라 베이커리 품목에 포함 된 다양한 영양소의 수를 제공합니다. 일반적으로 NIP는 에너지 (킬로 줄), 단백질, 총 지방, 포화 지방, 탄수화물, 설탕 및 나트륨의 7 가지 영양소에 대한 정보를 제공합니다.
지방, 설탕 및 소금
성분 목록은 베이커리 품목의 모든 내용을 자세히 설명합니다. 그러나 설탕, 소금 또는 지방을 피하려고한다면 여러 형태로 첨가되어 성분 목록 전체에 흩어질 수 있습니다.
알레르겐
식품 라벨은 식품에 알레르기 또는 편협을 가진 사람들을 도울 수 있으며 이는 베이커리 품목에도 적용됩니다. 알레르기를 유발할 수있는 일반적인 베이커리 품목은 땅콩, 기타 견과류, 우유, 글루텐 또는 계란을 포함하는 품목입니다.
일부 레이블 베이커리 박스 도매 알레르겐의 흔적이 의도하지 않게 베이커리 제품에 존재할 수 있기 때문에 상태가 ‘포함될 수있다’는 상태로도 가능할 수도 있습니다.
일부 성분, 예를 들어 카페인, 왕실 젤리, 저평가되지 않은 우유 또는 계란에서 가능한 건강 위험에 대한 정보를 항상 읽어야합니다.
마무리
그렇다면 누가 달콤하고 유쾌한 빵집을 먹는 것을 건강에 적합하지 않다고 말했습니까? 맞춤형 인쇄 베이커리 박스의 라벨에 자세한 정보를 읽으면 건강을 유지하면서 베이커리 갈망을 채울 수 있습니다.