먼저 소화 과정과 소화관을 살펴 보겠습니다. 소화는 입에서 시작되어 항문에서 끝나는 다양한 속이 빈 기관으로 구성됩니다. 음식의 분해와 흡수를 돕는 추가 기관이 있습니다.
이러한 추가 기관은 식도, 위, 소장 및 대장, 직장으로 구성됩니다. 이 기관에는 소화를 돕는 주스를 생성하는 데 관여하는 점막이나 작은 샘으로 구성된 내벽이 있습니다. 소화관에 있는 평활근은 음식을 따라 이동하고 음식이 진행됨에 따라 분해하는 데 도움을 줍니다.
또한 소화 기관에는 췌장, 간, 담낭 등의 견고한 기관이 있습니다. 췌장과 간은 덕트나 관을 통해 장으로 이동하는 소화액을 만듭니다. 이 주스를 저장하기 위해 필요할 때까지 저장되는 담낭이 있습니다. 순환계와 신경계에는 소화계 기능도 있지만 이에 대해서는 나중에 다루겠습니다.
분명히, 우리가 소비하는 음식은 처음에는 큰 변형 없이 신체가 영양을 위해 사용할 수 있는 구조로 되어 있지 않습니다. 음식은 혈류로 흡수되어 몸 전체로 이동하기 위해 더 작은 분자로 변형되어야 하며, 이 놀라운 시스템에서 우리 몸은 생명을 유지하는 데 필요한 에너지와 영양분을 제공하는 영양소를 얻습니다. 그러면 노폐물은 장을 통해 제거됩니다.
이제 우리는 우리가 섭취하는 음식에서 영양분을 얻는 방법에 대한 기본과 단순화된 과정을 알았으므로, 우리가 이 놀라운 과정을 뒤엎고 방해하는 일이 무엇인지 알아야 합니다.
생활은 바쁘고 우리는 패스트푸드, 너무 많은 설탕, 너무 많은 지방, 너무 많은 가공식품, 너무 많은 나트륨, 너무 적은 야채, 너무 적은 과일에 사로잡혀 있습니다. 직장에서 힘든 하루를 보낸 후 요리하고 싶지 않거나 항상 KFC, 맥도날드 또는 타코벨이 있을 때 피자를 주문하는 것이 더 빠르고 편리합니다. 목록은 끝이 없으며 무슨 일이 일어났는지 보여주는 예입니다. 미국의 우리 다이어트에 우리는 쉬운 탈출구와 빨리 얻을 수 있는 것에 빠졌습니다. 우리 아이들은 영양 부족으로 고통받고 있으며 비만을 향해 질주하고 있습니다.
사람들이 영양 부족과 관련된 모든 질병에 대해 일반의약품과 처방약에 수십억 달러를 지출하고 있는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 가스, 소화불량, 가슴 쓰림, 변비, 설사, 위산 역류로 고통받을 필요가 없습니다. 우리가 시간과 노력을 들여 좋은 음식을 사고, 건강하게 조리하고, 시간을 내어 먹고, 제대로 소화한다면 이러한 품목을 생산하여 부자가 되는 회사는 폐업할 수 있습니다. 이 수정과 함께 건강한 소화 효소 보충제를 섭취하여 소화 시스템을 최적의 상태로 되돌리면 수많은 삶을 변화시킬 수 있습니다.