버팀대를보다 편안하게 만드는 방법 :
1. 치과 사무실을 떠나기 전에 불편 함을보고하십시오
이것은 교정기로 인한 치과 불편 함을 구할 수있는 가장 쉬운 방법입니다. 치열 교정 치료를 한 후 불편 함이 있다면 치열 교정 학자에게보고하십시오. 사람이 절차를 완료 한 후, 몇 가지 중요한 점에는 전선이 급락하는지 확인하는 것이 포함됩니다.
구강에 불편 함을 유발할 수있는 괄호 나 거친 시대. 교정기로 인한 부상이 없도록 교정 왁스, 탄성 밴드 및 기타 중요한 물건이 풍부해야합니다. 문제를 즉시보고하면 그 당시 궁극적 인 솔루션을 제공 할 수있어 즉각적인 구호를받을 수 있습니다. 따라서 치과 의사에게 다루기 전에 생각해서는 안됩니다.
2. 부드러운 다이어트를하십시오
괄호를 착용하면 입에서 컷 또는 부상이 필요할 수 있습니다. 따라서이 사고를 방지하려면 부드러운 식단을 따라야합니다. 부드러운식이 요법이나 차가운 음식은 통증으로부터 편안함을 제공 할 수 있습니다. 차가운 음식은 염증을 지원하는 마비 감각을 도울 수 있습니다. 부드러운 다이어트에는 수프, 으깬 감자, 스튜가 포함되어 있으며 차가운 음식에는 요거트와 아이스크림이 포함됩니다.
이 음식은 입의 통증을 줄이는 데 도움이됩니다. 얼음을 씹지 않고 얼음물을 마시면 기분이 좋을 수 있습니다. 교정기 친화적 인 음식을 먹는지 확인하십시오. 부드러운 식단은 편안함을 제공 할뿐만 아니라 치과 건강에도 유리합니다. 이 계획은 치과 건강에 전반적으로 영향을 줄 수 있으므로 다이어트 계획을 올바르게 따르십시오. 감도 문제가있는 경우 불편 함을 유발할 수 있기 때문에 차가운식이 요법이 항상 바람직하지는 않습니다. 따라서 치과의 필요에 따라식이 요법을 계획해야합니다.
3. 치열 교정 왁스의 활용
교정기 조정을위한 치열 교정 처리 후, 치열 교정 왁스의 적용이 중요합니다. 치열 교정 왁스는 구강 공동의 거친 문지름을 방지합니다. 최소량으로 가져 가서 부드럽게 부드럽게 문지르면 부드럽게 문지릅니다. 버팀대가 가장 아프고있는 부분에 바릅니다. 칫솔질과 치실 전에 왁스를 제거해야한다는 점을 명심하십시오.
치열 교정 왁스는 교정기를 편안하게 만드는 명확한 솔루션입니다. 버팀대와 관련된 문제에 직면하고 있다면 교정 왁스가 많이 있습니다. 이 왁스에는 치과 친화적 인 요소로 제조되기 때문에이 왁스에는 부작용이 없습니다.
4. 바닷물로 헹구기
교정기 조정은 구강 공동에서 큰 통증을 유발합니다. 이것은 바닷물 헹굼에 의해 감소 될 수 있습니다. 최적의 소금을 뜨거운 물 한 잔에 섞어 30 초 이상 부품을 헹구십시오. 이것은 치아 통증으로부터 큰 구호를 제공 할 수 있습니다. 바닷물 헹굼은 편안함을 위해 중요하며 구강에서 유해한 박테리아를 제거합니다.
5. 진통제를 고려하십시오
치열 교정 통증을 완화하기위한 몇 가지 약물이 있지만, 신청하기 전에 항상 치열 교정 학자 약속을하는 것이 좋습니다. 자체 치료는 심각한 부작용을 가질 수 있기 때문에 전혀 권장되지 않습니다. OTC 진통제는 치열 교정의 권장 사항이 포함되므로 권장됩니다. 통증 완화를위한 다양한 인기있는 의약품에는 아세트 아미노펜, 아스피린, 덴텍, 이부프로펜 및 나프록센이 포함됩니다.
6. 잇몸 마사지 가용
껌 마사지는 치아 통증과 통증을 일시적으로 완화시킬 수 있습니다. 절차는 매우 간단합니다. 색인 손가락을 가져 와서 잇몸에 붙입니다. 원형 움직임으로 5 ~ 10 분 이상 부드럽게 움직입니다. 이것은 잇몸에 혈액의 적절한 흐름을 지원하고 어느 정도 통증을 줄일 수 있습니다. 이것은 심지어 치과 공동에서 남은 음식과 잔해물을 제거하는 데 도움이됩니다.
7. 치과 위생
더 나은 치과 위생은 치아와 잇몸에 더 나은 결과를 제공 할 수 있습니다. 적절한 위생은 교정기로 인한 통증 감소를 제공합니다. 적절한 위생은 입안의 플라크와 타르타르의 발달을 방지 할 수 있습니다. 적절한 위생을 유지함으로써 교정기로 인한 부상은 쉽게 치유 될 수 있습니다. 치과 위생 기술에는 적절한 칫솔질과 치실이 포함됩니다. 적절한 위생을 위해서는 하루에 두 번 양치질이 필요합니다. 교정기를 착용 한 모든 식사 후에 칫솔질을하면 더 편안하고 위생을 제공 할 수 있습니다.
불소 치약의 이용은 불소가 치아 강도를 증가시키기 때문에 또 다른 중요한 지점입니다. 브러싱 후 구강 세정제로 헹구는 것도 중요합니다. 설탕 식사를 피하는 것도 치과 건강을 유지하는 데 중요한 포인트입니다. 치과 공동의 결함 감지에는 일상적인 치과 약속 일정이 필요합니다.
건강한 입을 유지하는 것이 매우 중요합니다. 이것은 중괄호로 어려워 지지만,이 규칙에 따라 치과 건강을 쉽게 유지할 수 있습니다. 교정기 조정은 큰 불편 함을 일으킬 수 있지만 입을 돌봐야하는 사람은 당신입니다. 이 기사는 치과 건강을 유지하는 데 도움이됩니다. 이 점을 따르면 불편 함에 직면하지 않고 꿈의 미소를 달성 할 수 있습니다. 따라서 요점을 유지하는 것이 중요합니다 정기적으로. 입이 중요한 신체 부분이기 때문에 치과의 요구를 유지하는 것이 중요합니다. 따라서 교정기로 인한 부상을 예방하는 것은 중요한 측면입니다.